十大最脏的蔬菜水果!最脏那个你天天吃

来源:51养生网 2017-03-15 10:41:16

编辑:朱韶蓁

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原来,很多我们每天在吃的蔬果竟然这么“脏”,农药残留量惊人,严重危害人体的健康!快来看看,你爱吃的蔬果有没有上“脏”榜……

No.10辣椒

 

 

67%的辣椒样品中都含有可被检测到的农药残余,即使在经过水洗或者剥皮后仍然如此。

No.9圣女果

 

 

一份圣女果样品中可以检测出13种不同的杀虫剂。

No.8土豆

 

 

与其他粮食作物相比,土豆中的农药残留重量明显偏高。

No.7甜椒

 

 

像葡萄一样,一个甜椒样品就包含15种不同的农药残余物。

No.6菠菜

 

 

菠菜是受农药残余污染最严重的蔬菜之一。

No.5桃子

 

 

含有的杀虫剂较多。EWG在报告中强调:杀虫剂显然是有毒的,它们是为了杀死对农作物生长不利的活体害虫、杂草和真菌等。剥皮食用最安全。

No.4芹菜

 

 

一份芹菜样本中能检测出13种不同的农药。

No.3葡萄

 

 

一个葡萄样品里就能检测出15种农药残余成分。在含有的农药种类方面,葡萄位居榜首,总共含有64种不同的化学物质。

No.2草莓

 

 

正确的洗涤方法是:草莓不要去叶头,放入水中浸泡十五分钟,如此可让大多数的农药随著水溶解;而后将草莓去叶子,放入盐水中泡五分钟,再用清水冲洗,即可食用,并且应尽量避免用手搓揉,也不需使用清洁剂。

No.1苹果

 

 

苹果已经连续多年高居最肮脏果蔬排行榜第一名!检测发现,99%的苹果样本中都至少含有一种农药残留物,而且残余总量最高。所以,以后吃苹果最好削皮。

所以,这些果蔬,吃之前一定要洗干净!

 

 

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